Vissa dagar har jag en sån obehaglig känsla. Som att jag gör något fel eller att ett extremt bakslag kommer dyka upp närsom. Som att jag inte förtjänar att må bra igen.
När dessa dagar inträffar försöker jag använda allt som mina år av terapi har lärt mig. Ibland fungerar det och ibland inte. Men en sak är iaf säker: jag är värd att må bra!
Precis som alla andra har jag rätt att må toppen! Och de flesta dagarna gör jag det också.
Det är lustigt hur kroppen kan glömma bort smärtsamma och obehagliga upplevelser men inte hjärnan. Hur det snurrar och "fejk känslor" uppstår. Typ kopia känslor av de dåliga som bara förstör framgångarna du gjort.
Jag ska fortsätta att må bra och ännu bättre! Och jag har sån tur som har fina människor vid mon sida! Kärlek till er!
No comments:
Post a Comment